ストレス社会と闘う

仕事をしていると日々ストレスにさらされます。
もう限界だ…と弱音を吐きたくなることもしばし。

そんな私を見かねてか、こんなストレス解消グッズをもらいました。



Munyu-Ball（ムニュボール）


商品の説明には…

Munyu-Ballは低反発ウレタンの心地よい｢握りの運動｣が楽しめる
リラクゼーションアイテムです。
手の平にはあらゆる神経やツボが密集しております。
アイデアが行き詰まったときやストレスを感じたときにMUNYUを握ったり放したりしてください。

とあります。

使い方はいたって簡単。




こうやって握り締めて…




放す。そうすればほーら元通り。




このクソ上司が〜！
どんなに強く握り潰したって…




ムムム…




ほら元通り。

これでムニュムニュやって明日から乗り切ろうと思いました。
ストレスのおかげでムキムキになれるかなぁ？

GABA漬け生活

「ストレス社会で闘うあなたに。」というキャッチコピーでヒットしているらしい
江崎グリコから発売されているこのチョコレート。




メンタルバランスチョコレート GABA(ギャバ)


γ-アミノ酪酸(γ(gamma)-aminobutyric acid ;GABA)という
抗ストレス効果のある成分を多く含んだチョコレートです。

GABAを提供するファーマフーズというベンチャー企業の研究によると
実験によりGABAを摂取するとストレスを軽減することができるとのことです。
(GABAを摂取した人と摂取していないで高さ54mの吊り橋を渡ったときに
感じるストレスの違いを測定するなどの実験を行った研究による)

日々のストレスはこのチョコを食って解消だな…
と夢中になって食べていたらあっという間に一缶あけてしまいました。

このままではストレス太りならぬGABA太りになってしまう〜